Lieve lezers…
Dag allemaal,
Helaas heb ik de laatste maanden erg weinig geblogd. En voorlopig is dit ook het laatste logje voor de komende tijd. Ik neem weer een pauze.
Dit wordt een bericht over mijn gezondheid van het laatste halfjaar.
Het zal wel een aardig stukje worden, tenslotte is mijn blog ook een beetje mijn naslagwerk. Dus als je er niet in geïnteresseerd bent, helemaal niet erg, haak gerust af.
Waarom ik hierover schrijf? Dat leg ik hier uit.
Het laatste halfjaar heb ik erg veel last gehad om mijn diabetes onder controle te houden. Mensen met diabetes 2 kunnen misschien wel helpen meedenken door hun ervaring. Wat klopt en wat klopt niet.
Ik gebruikte al heel lang dezelfde medicijnen, 3x metformine 500 en 3x gliclazide 80. Had nooit ergens last van. Toch bleek het op een bepaald moment niet meer voldoende.
Nou moet ik eerlijk zeggen dat ik de ernst van deze ziekte altijd nogal gebagateliseerd heb. Dom natuurlijk want het is bloedserieus.
In Zeist was mij bij de huisarts verteld dat als deze combi niet meer voldoende zou zijn, ik zou moeten gaan spuiten met insuline. Dat wilde ik niet. Dan maakte ik weer serieus werk van mogelijkheden die zouden kunnen helpen het tegen te houden: ‘bewegen’ en goed opletten met suikers.
Echt heel erg heb ik me er nooit in verdiept, ook dom… Inmiddels weet ik dat het om de koolhydraten in de voeding gaat. En dan met name de gezonde koolhydraten.
Hier in Beverwijk werd mij verteld dat er nog meer mogelijkheden waren, simpel een andere pil erbij. Die kreeg ik (Januvia) uiteindelijk eind mei 2022. Ik moet er echt bij zeggen dat ik nog nooit een bijwerking heb gehad van welk medicijn dan ook.
Helaas, Ik kreeg maagpijn, net in onze vakantie naar Noorwegen. En slikte in die week 1 extra pilletje per dag voor mijn maag. Is geen oplossing maar voor dat weekje wel.
Thuisgekomen contact opgenomen met de huisarts. De combi Januvia en een van de pilletjes die ik slikte ivm hoge bloeddruk “Amlodipine” zou ook de oorzaak kunnen zijn.
Dus gestopt met die laatste en 2 weken een staatje bijgehouden.
De maagpijn bleef weg, dus de oorzaak was waarschijnlijk toch wel deze combi. Dus gestopt met Amlodipine.
Helaas, behalve de maagpijn, bleef ik wel last van de klachten die ik erbij had houden en die werden eigenlijk steeds erger.
Ik was extreem vermoeid, had minder eetlust waardoor ik in 4 maanden 6 kilo afviel, niet heel veel en ik kon het wel missen maar dereden was niet fijn. Ik had constant een algeheel malaise-gevoel, vaak hoofdpijn, ik liep slecht en had nog meer vervelende dingen. Omdat ik de schuld niet echt bij de Januvia legde bleef ik deze doorslikken. Tot 1 november.
Ik besloot naar de huisarts te gaan, er was duidelijk iets niet goed, en legde uit wat er aan de hand was. Hij liet op 10 punten mijn bloed onderzoeken. Uitslag: niks aan de hand, alles was oké. Maar ik moest wel stoppen met Januvia. Daar kon ik kennelijk toch niet tegen. Dat was rond 1 november.
Er was nog een alternatief, Trajenta. Daar begon ik pas 2 wkn later mee. Allemaal tijdverlies.
Na 2 dagen kreeg ik vreselijke jeuk én pijn op mijn buik. Echt gekmakend. Dus weer doorgegeven aan de dokter+E, (E = de diabetes-verpleegkundige). Ik kreeg te horen dat ze in het ‘grote boek over medicijnen en hun bijwerkingen’ er niets over kon vinden. Hé wat vreemd zei ik in de bijsluiter (die ik nooit lees, pas als er iets raars aan de hand is zoals dit) staat het wel.
Ja, dat is door de fabrikant erop gezet was haar antwoord… Raar, vond ik het, maar op internet kwam ik het ook tegen gewoon bij het medicijn, helaas kon Netelroos als bijwerking optreden. Nog één dag doorgeslikt, maar toen al gestopt. Dus slechts 3 dagen gebruikt.
Toen kreeg ik weer medicijnen om die Netelroos te bedwingen. Nachten niet geslapen en anti-allergiepilletjes gekregen (voorgeschreven door mijn dermatoloog waar ik in de tussentijd een afspraak had, E. vroeg of ik het meteen even met deze dokter wilde bespreken), smeerseltjes waaronder hormoonzalf, dat wilde ik eigenlijk ook niet gebruiken en 3×2 paracetamolletjes tegen de pijn. Ook zo tegenstrijdig. Ik las dat bij jeuk pijnstillers niet handig zijn, die bestrijden dan wel de pijn, maar de jeuk komt dubbel zo hard weer terug. Ja wat moet je dan? Wie moet je geloven? Na 6 dagen was het gelukkig zo goed als weg.
Ik had nu geen alternatief meer en nog niks bereikt…
Toen kreeg ik de boodschap van E. dat ik de Gliclazide 80 die ik slikte, maar moest verhogen en daar tijdelijk 4 van nemen tot ik voor de volgende afspraak op 16 januari de jaarcontrole voor diabetes zou krijgen.
Na 3 dagen kreeg ik een telefoontje van de Apotheker. Het recept dat binnen was gekomen kon niet worden uitgegeven, omdat 3/daags het maximum was. Het moest de pil met dezelfde naam worden, maar met een andere werking, Gliclazide 30. Van deze mocht ik er dan ’s morgens 4 tegelijk nemen, die dan hele dag door kleine beetjes medicijn zouden loslaten. Het effect met die andere zou hetzelfde zijn.
Ik had contact met E. en zij zei dat ze het nieuwe recept door zou sturen. Maar ik moest voorlopig die eerste blijven slikken. Ik haal die order bij de apotheek er wel uit, dat komt dan de 16e januari wel.
Op dinsdag 6 december kreeg ik bericht dat ik het medicijn uit de kluis kon halen. Maar we gingen op vakantie dus ik liet het maar zo. Ik zou eigenlijk nog niets moeten krijgen.
Jan ging te rade bij zijn oudste dochter. Zij kwam in het wknd naar Beverwijk en beloofde me een reservepriksetje mee te nemen dat ik mocht houden. Dan kon ik het mooi uit gaan proberen. Ze heeft Diabetes 1 vanaf haar 12e en tegenwoordig heeft ze een sensor en in geval van nood een extra priksetje. Dus ik was blij.
Ze heeft het me geleerd en de glucose waarde was regelmatig hoog. Nog meer handen gaan wassen dan ik normaal doe, vooral vlak voor het prikken. Dat zou beter zijn.
Ik wilde toch zeker weten van de huisarts dat dit oké was en belde op woensdag 7 dec. Hij was weer niet te bereiken. Er werd een belafspraak gemaakt voor de volgende dag. Ik vroeg om hoe laat…? Dat bekijkt hij zelf werd er gezegd. waarschijnlijk tijdens het middaguur (in mijn beleving was dat tussen 12 en 13.00 uur).
Mijn dochter belde om 14.10 en vroeg of ik al wat gehoord had. Nee dus… dus we hingen best wel snel op.
Pas’ s avonds zag ik dat hij wel gebeld had en wel om 14.14 (2x binnen 1 minuur) maar hij heeft niets ingesproken en het ook niet nog eens geprobeerd. Slordig vond ik dat.
Op vrijdag belde ik weer de praktijk. Ze waren in overleg en het bandje zei dat ik moest bevestigen als ik teruggebeld kon worden. Ja gezegd en ik kreeg een tijd. Tussen 13.10 en 13.25 zou dat zijn. Er is niet meer gebeld.
Dit soort dingen, ik kan er zo slecht tegen.
Op zondag zouden we op vakantie en ik voelde me echt niet goed. Maar ik dacht, deze vakantie laat ik me echt niet ook afnemen. Want op 25 november werd mijn oudste kleindochter Maria 21 jaar en ik zou 5 dagen naar Gran Canaria gaan, waar mijn zoon woont met zijn gezin. Ik kon niet weg. Zat net in die Netelroostijd.
De vakantie was heel leuk, een Kerstmarktenriviercruise. 1 dag in de bus naar Straatsburg en daar gingen we op het schip. We pakten in Arnhem een hotelletje want het was steeds slecht weer (ijzel etc. en we wilden niet in files met ongelukken terecht komen) en moesten al om 9.00 uur in Arnhem zijn, dat was een goed idee. We hebben erg lekker gegeten met een Diner Cheque die ik nog had. Een mooie rit in de bus, met lunch en om 19.00 uur waren we in Straatsburg. De volgende dag de kerstmarkten bezocht daar en weer afzakkend terug naar Arnhem. Mooie steden bezocht, maar ik was constant hondsmoe en liep erg slecht dus we zijn op maar 3 verschillende kerstmarkten geweest, in Straatsburg, Rüdesheim en Heidelberg. Maar allemaal heel kort. De laatste stop was Koblenz, waar we al eens geweest waren en die hebben we overgeslagen.
E. was ook vaak in de war en vergat veel. Het was volgens haar niet nodig dat ik zelf ging prikken. Misschien is dat normaal hoor als je alleen pillen slikt. Een keer per 3 mnd op de praktijk een controle was volgens haar voldoende. En… ik zou de meter, de prikpen + lancetten met naalden + stripjes zelf moeten betalen en dat was erg duur. Als ik zou moeten spuiten zou ik alles vergoed krijgen. Ik ben dat gaan uitzoeken maar ik vond het wel meevallen.
Twee weken voor onze vakantie op 12 december zei ik tegen Jan: Ik ga als ik terug ben gewoon zelf alles kopen wat ik nodig heb want ik wéét gewoon niet hoe ik zit. En dat vond ik steeds lastiger worden.
Ook vergat ze veel kleine afspraakjes die we maakten tijdens de consulten. Ze schreef het niet op en zei later dat ze dat niet meer wist, of verontschuldigde zich dat ze het was vergeten.
Ze belde niet toen ik een belafspraak had. Ik belde dan de volgende dag en dan kwamen de excuses met de woorden… het kwam er niet van.
Ze moest constant raad vragen aan haar collega die al klaar was met de opleiding waar zij nog mee bezig was. Geeft niet iedereen moet kunnen leren maar vond het heel vervelend worden.
Als ik weet wat ik wil weten bel ik u zei ze. Maar helaas dat gebeurde niet.
De druppel was voor mij toen ze zei dat ze het recept dat ze naar de Apotheek had gestuurd zou cancelen. Dat heeft ze dus niet gedaan.
Na de vakantie kreeg ik weer een berichtje dat ik het medicijn kon ophalen in de Apotheek. Dus Jan haalde ze voor me op.
En… weer een verrassing, het waren gewoon de tabletten waarvan ik er voor nog 3 mnd voorraad had. Niet de vervanger… grrrr
Bovendien had ik nog steeds ook geen vervanger voor de hoge bloeddrukpil, wat ik heel vreemd vond, maar ik kan er niet over oordelen, ik ben geen dokter en geloof gewoon wat hij/zij of E. zegt. En ik mocht niet tussendoor meten…
Maar nu niet mee… Ik werd steeds beroerder, lopen ging steeds slechter en de moeheid ook. In mij hoofd voelde het raar, maar echt hoofdpijn had ik niet meer.
Op zondag 1 januari had Jan alle kids en kleinkids (ook mijn dochter en schoonzoon natuurlijk) uitgenodigd om oliebollen te komen eten. Een schoondochter vroeg hoe het met me ging. Ik antwoordde Mwah, niet goed.
Dit logje is wel een beetje heel erg lang…. sorry! Morgen nog een klein stukje!
32
Dit lijstje las ik bij Mrs T. en bij Melody..
Natuurlijk zet ik het ook op mijn eigen blog!
- Hou je van blauwe kaas?
-> NEE - Favoriete frisdrank.
->HEB IK NIET. Ik drink bijna nooit frisdrank, een enkele keer cola zero of rivella, maar liever water… - Tattoo?
-> NEE - Lievelingsdier?
-> HOND - Whopper of Bigmac?
->GEEN VAN BEIDEN. Geef mij maar een draadjesvleeskroketje als het mag… - Favoriete eten?
-> Gekookte andijvie met een stukje vlees - Wat drink jij in de ochtend?
-> KOFFIE - Kun jij 100 push ups behalen?
-> NEE - Zomer, winter, lente of herfst?
-> IK HOUD VAN ALLE SEIZOENEN EVENVEEL… - Draag jij een bril?
-> JA! Al vanaf mijn 4e jaar. - Fobieën?
-> NEE - Favoriete dag van de week?
-> GEEN! - Geloof jij in spoken?
-> NEE! - Regen of sneeuw?
-> REGEN! - Piercings?
-> JA! 4 stuks als er gaatjes in de oren bij worden geteld… - Frietjes of uienringen?
-> FRIETJES! - Gaan 5 vrienden deze lijst maken/doen?
-> 2 hebben het al gedaan, misschien nog één… - Kinderen?
-> JA! Een zoon en een dochter… - Favoriete kleur?
-> MEERDERE, KAN NIET KIEZEN… - Kun je fluiten?
-> SOMS WEL, SOMS NIET… - Waar ben je geboren?
-> IN SLOTEN (Amsterdam) - Ooit gearresteerd?
-> NEE! - Operaties?
-> JA. In totaal 9 stuks… - Douchen of bad?
-> DOUCHEN! Bij gelegenheid wel eens in bad… - Gokken?
-> HEEL AF EN TOE IN EEN CASINO EN IK DOE MEE AAN EEN PAAR LOTERIJEN… - Ben jij een goede vriend?
-> DAT HOOP IK WEL… - Gebroken botten?
-> ÉÉN (een kleine teen) - Hoeveel TV’s zijn er in jouw huis?
-> ÉÉN - Ergste pijn ooit?
-> NA TONGOPERATIE - Hou je van dansen?
-> JAAAAAA! - Hou je van kamperen?
-> NEEEEEE! - Ben je raar?
-> Zal best in de ogen van sommige mensen…🫢
Zwijmelen op Zaterdag… Otis Redding/”Sitting on the dock of the bay”
Zwijmelen op Zaterdag… bestaat sinds 17 november 2012, dus inmiddels 10 hele jaren!
Klik HIER om naar mijn eerste zwijmelinzending te gaan, dezelfde als vandaag trouwens, om het te vieren! In het leven geroepen door onze, door velen gemiste, vriendin/blogster MARJA!
Otis Redding vind ik een geweldige zanger. Al zijn nummers zijn meestal heel gevoelig.
Een zanger die helaas al heel jong is overleden, helaas zoals meerdere vooral Amerikaanse zangers, door een vliegtuigongeluk.
Het onderstaande nummer vind ik echt geweldig, gevoelig en het heeft ook nog met water te maken en als ik ergens ook dol op ben is het op water.
“Sitting on the dock of the bay”
Een fijn weekend allemaal!
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Zwijmelen op Zaterdag… Creedence Clearwater Revival
Zwijmelen op Zaterdag… vandaag voor één keer op zondag!
“I put a spell on you” van Creedence Clearwater Revival, stond volgens mij op de LP die ik destijds had. Dit nummer komt uit 1968.
De hele LP was geweldig en die heb ik destijds grijs gedraaid!
“I Put A Spell On You”
En nog een toetje, ook zo’n heerlijk nummer!
“Bad moon Rising”
Een fijn weekend voor iedereen, vandaag zondag is het zonnetje ☀️😎 er weer hoor! We hadden een topzomer en beleven een heerlijke herfst dit jaar!
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Zwijmelen op Zaterdag… “Rob de Nijs”
Zwijmelen op Zaterdag… vandaag Rob de Nijs…
Het nummer “Ritme van de Regen” uit 1963 was een van de eerste nummers die ik van hem hoorde en meteen een heerlijk nummer vond. Ook zijn Engelse versie vond ik heel erg mooi!
Ik heb hem ook wel eens zien optreden in een dansgelegenheid in Amsterdam. Dat was in 1968 of zo. Geweldig om hem meerdere nummers te horen en zien zingen.
Wat ik ook heel erg leuk vond als 13-jarig meisje was dat hij over mijn naam zong “Trees”, ook uit 1963. Ik was nooit blij met mijn voornaam maar dit was toch wel bijzonder.
Een aantal nummers vond ik helemaal niks… bijvoorbeeld “Malle Babbe” en “Jan Klaassen de Trompetter”. Hoewel beide nummers een goede hitnotering kregen.
Het gaat niet goed met Rob en de Ziekte van Parkinson die hem teistert maakt op dit moment dat hij eigenlijk bijna niets meer kan. Hij is nu net zo oud als mijn moeder was die overleed op haar 79e en ook leed aan Parkinson/dementie. Hij wordt in december 80 jaar.
Ik wens hem veel sterkte toe in deze laatste levensfase.
“Ritme van de Regen”
Beetje aan de late kant weer vandaag, maar ik vouw me niet meer op in allerlei kreukels om op vrijdag de zwijmel al te plannen voor zaterdagochtend.
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Zwijmelen op Zaterdag… “The Foundations”
Zwijmelen op Zaterdag…
Grappige herinnering dat ik ooit dacht in de jaren ’60, wat hebben we een geweldige muziek dit jaar.
O.a. “The foundations” vond ik geweldig!
Het onderstaande nummer is uit 1968 en hoorde ik laatst weer op een Spotify playlist met muziek uit de 60-er jaren. Een heerlijk nummer. Ook het nummer “Baby, now that I’ve found you” was een topper! Ondanks het grote aantal bandleden, waarvan er ook een aantal zongen was lang niet alle zang echt zuiver, maar daar was deze band niet de enige in.
“Build Me Up Buttercup”
Een mooie rest van het weekend gewenst, wat een heerlijk weer hebben we toch nog steeds!
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Zwijmelen op Zaterdag… I see your face again…
Zwijmelen op Zaterdag… Een paar weken overgeslagen… geen inspiratie, niet fit, maar ik doe weer mee.
Ben vanaf mijn jeugd altijd fan geweest van Hans Vermeulen, soms vergat ik hem wel eens, maar als ik dan weer eens een nummer van hem of zijn band hoorde ging ik weer even terug in de tijd.
Hans Vermeulen had een indrukwekkende carrière, 3x periodes met The Sandy Coast en nog veel meer.
Hans is alweer bijna 5 jaar geleden overleden, hij werd net geen 70 jaar. Maar hij hoort bij mijn tienertijd. Op zijn 14e richtte hij een bandje op, later “The Sandy Coast” genoemd. En in 1968 kwam de eerste grote hit:
“I see your face again”
Ik wens iedereen weer een heerlijk weekend. Of het lekker weer wordt weet ik niet. Ik houd me daar nooit zo mee bezig, maar maak er lekker wat van allemaal!
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Wat een geluid!
Sinds we 2 jaar geleden onze grote TV hebben gekocht was het de bedoeling er ook nog een soundbar bij te kopen.
Haast hadden we niet, maar ik had inmiddels wel een bepaald type in mijn hoofd.
Sinds we in Beverwijk wonen stond die soundbar dus ook op mijn lijstje, maar prioriteit had het niet.
Eigenlijk lag de afronding van de dingen die we nog wilden aanschaffen voor ons nieuwe huis al weer een tijdje stil. Maar we zijn het weer gaan oppakken.
Allereerst wilden we een nieuwe kast voor in het washok. Er staat nu een plankenrek, een kast met schuifdeuren en daar bovenop nog weer een kastje. Alles was in gebruik, maar netjes vind ik het niet. Dus we zochten naar een kast met roldeuren. Eigenlijk een plankenkast maar dan zo een die op kantoren wordt gebruikt. De deuren schuiven dan zo in de zijkanten, lekker makkelijk.
Gisterenmiddag zijn we 2x de deur uit geweest om erop uit te gaan. Op Marktplaats is genoeg te vinden, alleen erg ver weg, maar Velsen-Noord is toch wel in de buurt. Helaas, niet geslaagd.
Op weg naar huis zei ik tegen Jan… zullen we even langs B.C.C rijden, even kijken voor een soundbar. En ja hoor, mijn Jan is zo makkelijk, ging direct rechtsaf waar hij links wilde.
Hij ging op een bank zitten voor een TV, zijn plekkie zei hij want een paar maanden geleden waren we ook al eens gaan kijken, en liet mij rondkijken. Hij heeft er geen verstand van zegt ie. De verkoper was erg behulpzaam en ik had al snel een keuze gemaakt. Jan er even bij gehaald, die vond het best en het artikel werd gehaald.
Met een korting van 10% kon ik ook precies dezelfde kopen die uit een zaak in Zaandam kwam, die inmiddels was gesloten. Alleen die was zonder doos. Nou, dat karton hoefden we dus ook niet af te voeren. Dus naar huis… Onze bolderwagen die ook dienst doet voor de boodschappentassen en dus altijd in de auto staat, kwam weer goed van pas.
Vanmorgen zou Jan gaan fietsen en ik zou de soundbar gaan installeren. Maar hij hielp voor hij wegging nog even mee en binnen no time was het gepiept. Jongens… wat een heerlijk geluid!
Ik ben weer zo blij. Ga dus nu geen apparaat kopen om CD’s en vinyl platen af te spelen. Op YouTube en Spotify kan ik alles vinden en dat is voldoende!
Zwijmelen op Zaterdag… Zeur niet…
Zwijmelen op Zaterdag… even een verhaaltje vooraf, nou ja, meer mijn mening, mag toch?
We leven in een zeurmaatschappij mensen…
Wij worden er hier echt soms wel een beetje niet goed van. Zeuren over de politiek, de regering, het koningshuis, over corona, familie en natuurlijk over het weer, over TV programma’s, over phpd, nou zo kan ik nog wel even doorgaan…
En laatst hoorde in een reclame, over het Allard Pierson museum in Amsterdam waar een expositie is over de 7 musicals die Annie M.G. Schmidt en Harry Bannink schreven en componeerden tussen 1965 en 1984.
Ik herinnerde me het nummer “Zeur niet” uit de musical “Heerlijk duurt het langst”. De eerste musical die deze 2 mensen maakten! Nou dat vind ik nu wel helemaal toepasselijk.
Dit nummer is vast wel bekend, zeker bij de oudere generatie. Het werd als eerste vertolkt door “Conny Stuart”, die in de bovengenoemde musical speelde. Een Haagse dame, zoals wel wordt gezegd ‘met een hete aardappel in haar mond’. Ze was zangeres, actrice, cabaretière en musicalster. Een echte diva.
Het nummer is vele malen gecoverd door bekende zangeressen en musicalsterren. O.a. Jenny Arean, Jasperina de Jong, Loes Luca, Elise Schaap en nog wel meer.
De opname van “Karin Bloemen” vind ik voor nu de leukste, die vrouw kan werkelijk alles! Vanaf 1.15 min. Maar het begin is ook zeker de moeite waard.
“Zeur niet”
Ik wens iedereen weer een heerlijk weekend. Het is hier droog en de zon schijnt, wie weet komen er nog wel een paar mooie dagen in deze herfst! Ik zou zeggen, gewoon uit het raam kijken!
Voor meer zwijmelen kijk even bij Natasja van ’t Pumpke!
Iris Papilio - Regenboogvlinder 