Lieve Sint…

 

 

Advertenties

Volendam…

 

Jaaaa… ik ben altijd al dol op Volendam geweest! 

Het dorp, de sfeer die er hangt, de artiesten die er vandaan komen, gewoon superleuk!

Ik kom er nu nog regelmatig. Even de Dijk over, ergens iets eten of drinken. Het wordt tijd, zit ik me nu te bedenken, dat ik best wel weer eens een bezoekje wil gaan brengen aan mijn favo Noord-Hollandse dorpje!

Ooit hebben we namelijk met de hele familie een uitstapje gemaakt naar Volendam. Opa en Oma van vaders kant, hun kinderen met aanhang en de 6 kleinkinderen. 

Alweer heel wat jaren geleden kreeg ik een videoband van een oom die hij gemaakt had van een oude film van dat dagje uit. Ik heb er later een DVD van heb gemaakt. Dus opeens zag ik heel veel bewegende beelden van ons allemaal.

Hieronder een foto die ook gemaakt is tijdens dat dagje uit. In Volendammer kleding, dat moet een fortuin gekost hebben denk ik. En wie dat heeft betaald, geen idee.

Ik sta links en was de oudste, een jaar of 15.  Natuurlijk ook mijn zusjes en broertje. Naast mij een nichtje en daarnaast een neef. Met deze neef heb ik nog steeds regelmatig contact.

Aan de bril die ik draag zit nog een verhaal vast.

Nou ja, dat kan ik hier wel vertellen, toch?

Ik wilde perse dat donkere montuur, dat was toen in de mode denk ik. Maar toen ik hem net had vond ik die nieuwe bril eigenlijk meteen al vreselijk staan. Mijn gezicht werd veel te streng en ja, ik moest er natuurlijk weer jaren mee doen. Het idee, dat zag ik dus helemaal niet zitten. En hoewel ik eigenlijk meestal wel een heel braaf meisje was ik toen echt heel erg stout. Mijn ouders hadden het niet zo breed, gelukkig was ik de enige thuis die een bril moest dragen, want dat was toch altijd een behoorlijke uitgave. Ik kon ook echt niet zonder.

Soms zette ik hem wel eens af als ik naar huis fietste van school. Op een dag was ik dat ding weer zo vreselijk spuugzat. Ik dacht maar steeds -hoe kom ik toch van dat ding af-. En toen… toen heb ik hem zomaar opeens met een ferme zwaai ergens de berm in gegooid…

Dus eigenlijk per ongeluk/expres verloren…

Toen ik thuis kwam kreeg ik echt op mijn kop. Of ik wel goed gezocht had en ik maar huilen, zo schuldig voelde me toen. Maar ja, hij was weg en er moest dus wel een nieuwe bril komen. Vaak heb ik nog gedacht, hoe heb ik dat ooit durven doen.

Dit is dus een geheim dat ik nooit thuis verteld heb… Dus ik ga er wel vanuit dat dit onder ons blijft hè…

Wie heeft er wel eens iets gedaan wat eigenlijk niet kon en dat nooit aan ouders verteld?

 

Wat een timing…

 

En wat een bladeren… 

Van de week heeft het wel lekker gewaaid dus verloren de bomen nog meer blad. Hoewel nog lang niet alles eraf is, waren de tuin en de straat bezaaid met een prachtig oranje dek.

Mijn lief liet zich weer van zijn goeie kant zien en speelde bladerenjan!

Vegen, bij elkaar harken en verplaatsen naar de stoep op de hoek. Er lag me toch een berg. In de hoop dat de bladblazers van de gemeente niet te lang op zich zouden laten wachten.

Woensdag kwamen ze door de straat met daarachter de bladerenstofzuiger. Maar die nam niet alles mee want het was eind van de middag, 16.00 uur, dus einde werktijd. We hoopten maar dat het niet te hard zou gaan waaien want dan zou alles weer verspreid liggen.

Jan heeft donderdag nog even de laatste hopen naar de hoek geveegd. En even daarna hoorden we de bladblazers, die in de andere straat bezig waren. En ja hoor, gelukkig kwam ook de trekker met bladerenstofzuiger nog even langs.

Wat een timing, dat heeft zo moeten zijn zeiden we tegen elkaar.

Alles is weer keurig en het beetje blad dat nog volgt zal vanzelf wel wegwaaien. De herfst heeft zijn best gedaan!

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Zijn ze bij jullie al bezig geweest?  

 

HIEPERDEPIEP – Zwijmelen op Zaterdag – 263

 

Hieperdepiep

en

Zwijmelen op Zaterdag

Maria, mijn oudste kleindochter wordt vandaag 16 jaar..
Tjonge jonge, wat gaat de tijd snel!

Net klaar met de middelbare school en sinds september zit ze voor 2 jaar in Las Palmas op school. Een school waar de kinderen hun richtingkeuzes kunnen maken. Ze wil graag de grafische kant op, computergames ontwikkelen is haar doel.

Na deze school zal ze dan naar de Universiteit gaan, alleen moet ze daarvoor dan wel naar Barcelona.. pffff… kleine kindjes worden groot.

Ik heb haar gevraagd een nummer op te geven voor de zwijmeluitzending van vandaag en dat is geworden:

Jump Up! Super Star

van

Mario Odyssey

 

Lieverd, deze keer ben ik er niet bij maar natuurlijk wens ik je een prachtig mooi nieuw levensjaar toe, met daarbij een hele dikke verjaardagsknuffel. Neem jij mijn stukje taart maar! 

Klik hieronder om je linkje te zetten!

De Pyramide van Austerlitz…

 

Toch leuk om het Nationale Monument “de Pyramide van Austerlitz” weer eens onder de aandacht te brengen. 

Sinds mei 2014 doe ik daar vrijwilligerswerk en op mijn oude blog staat een berichtje waarin ik liet weten dat ik me heel goed voelde in die ‘club’. Klik HIER als je het wilt bekijken. Dat is overigens nog steeds zo hoor!

Inmiddels ben ik, sinds een jaar, geen vrijwilliger meer op locatie maar vanachter mijn laptop als planner. Het rooster in orde krijgen is in de zomermaanden toch wel een klusje en daar ben ik heel wat uurtjes zoet mee.
Nu staan we in de winterstand. Het Monument en het Bezoekerscentrum  zijn alleen op zondag open. Beiden van 12.oo tot 16.00 uur. Dus die invulling is niet zo heel moeilijk.

Toch komen we, vanaf april 2018, dus echt vrijwilligers te kort.

Een aantal oudgedienden heeft laatst afscheid genomen tijdens het jaarlijkse uitje, dus we moeten nu met nog minder mensen de klus klaren.

Het bezoekerscentrum draait in het hoogseizoen dagelijks één dienst en is meestal open van 12.00 tot 16.00 uur. Voor het Kassahuis hebben we per dag 2 vrijwilligers nodig die werken van 11.00 – 14.00 uur en van 14.00 tot 17.00 uur. Of één die de hele dag voor zijn rekening neemt.

Er wordt een vergoeding gegeven van € 10,00 per dienst ????????

Dus… ik lobby maar weer eens, hoewel we nu natuurlijk wel rond komen, maar vanaf het voorjaar weer een aantal nieuwe vrijwilligers goed kunnen gebruiken, en dan met name Kassamedewerkers.

Hieronder een filmpje van Amsterdam Calling waarvoor o.a. gebruik gemaakt is van een drone.

 

Bewegen…

 

Bewegen… betekent voor mij sporten en oh echt… ik doe veel liever wat anders… 

Maar vanwege de diabetes, is het gewoon nodig om te bewegen en dan het liefst ook nog een beetje de hartslag omhoog krijgen en zweten…

Ik had al een aantal keren van mijn abonnement gebruik gemaakt. Maar omdat ik alleen de werking van de loopband en de ligfiets wist, werd het tijd voor wat extra info.

Een week of wat geleden had ik een soort privé-instructie uurtje bij Fit-for-Free.

Ik werd rondgeleid door een aardige medewerkster die heel geduldig de werking van diverse cardio- en kracht-trainings-apparaten uitlegde.

We begonnen met de warming-up. Dat is natuurlijk belangrijk, 5 minuutjes even warmlopen of fietsen is dan voldoende. Trouwens, als ik er op de fiets naartoe ga dan kan ik dat overslaan.

Dan begint de krachttraining. In mijn programma staan de volgende apparaten: Pulldown, Upper Back, Low Row, Total Abdominal, Lower Back, Abductor en Adductor. Wat een namen hè..

De bedoeling is dat ik 15 x per set doe en dat per apparaat 3 sets. Dus tussendoor even een korte pauze en dan weer verder. Ik beken, ik doe zelden alle apparaten want ik vind er echt niks aan.

Ik wil gewoon liever lopen en roeien, dat voelt fijn. Met roeien gebruik je ook best veel spieren en lopen is gewoon lekker. De loopband met ingebouwde TV in de monitor of ik zet muziek op mijn oortjes, heerlijk. Er staan ook een aantal roeimachines voor de grote TV’s en dan gaat het gewoon vanzelf.

Ik probeer om er 2 x in de week gebruik van te maken. Lukt niet altijd hoor, denk eerder zo’n 3 x per 2 weken. Of het helpt, vast wel. In ieder geval vind ik het wel lekker. Ik heb het ritme al redelijk te pakken. Niet op dezelfde dag, maar het lukt aardig.

Je betaalt voor zo’n instructielesje € 10,00 en er wordt een mooi schema voor je gemaakt.  Ik kan nog 2 x een soort evaluatie-rondje aanvragen, dat is gratis. Dan gaat er weer een instructeur mee en bekijkt of er dingen zijn veranderd. Of je gewicht nog klopt (wie weet val ik ook wel af), of de apparaten nog voldoening geven op de aangegeven stand etc.

Nu nog weer even mijn koolhydraat-beperkte voeding verder uitbreiden en wie weet wordt het nog eens wat!

Ik hoorde van een mevrouw daar dat ze al 10 jaar bij die sportschool komt. Ook naar de sauna gaat daarna, dat is dan haar cadeautje. Welke cadeautje mag ik mezelf geven? Ik houd NIET van sauna… 

 

Zwijmelen op Zaterdag – 261

 

 

Lieve zwijmelaars en alle andere lezers en luisteraars…

Vanaf deze week neem ik het zwijmelstokje van Marja over. Ik ga de lijsten en linkjes bijhouden voor “Zwijmelen op Zaterdag”.

Deze rubriek bestaat bijna 5 jaar en ik ga gewoon door met de nummering, vandaag de 261e keer!

Ik vind het een eer dat Marja mij gevraagd heeft om de nieuwe ‘opperzwijmelaar” te worden en ik hoop dat we nog heel wat jaren door kunnen gaan.

Officiële aankondiging bij Marja is helaas niet doorgegaan omdat Marja onverwacht weer in het ziekenhuis was opgenomen en haar logje nog niet klaar had.

Ik kan jullie wel vast mededelen dat ze sinds eind gisterenmiddag weer thuis is, wel onder de nodige medicijnen zit en uitgerust is met hartkastje. Vanwege een feestdag in België mocht ze eerder naar huis dan ze dacht. 

Lieve Marja, het was niet zo gepland maar zo gaat het ook. Ik wens jou, ook uit naam van alle zwijmelaars, dat mag vast wel, alvast heel veel beterschap en snel tot ziens in blogland! 

Nu we al bijna 5 jaar zwijmelen met elkaar zou ik zeggen, op naar de 10!

Mijn Zwijmel-inzending vandaag:

“Abracadabra”

van de 

Steve Miller Band 

Klik hieronder op de blauwe kikkerknop, dan word je doorgelinkt naar een nieuwe pagina waar je je eigen linkje kunt invoeren. Het ziet er iets anders uit dan bij Marja. Dit vanwege de verschillende blogsoorten (Blogspot van Marja en WordPress van mij).

Het linkje naar het zwijmeloverzicht vind je in de zijbalk! 

Gevaarlijke opladers…

 

We weten het wel, er wordt al langer voor gewaarschuwd, je telefoon of tablet opladen als je niet in de buurt bent is gevaarlijk.. 

Dit werd vandaag in De Telegraaf gepubliceerd…

Telefoons, laptops of tablets kunnen beter niet ’s nachts worden opgeladen, of als je niet thuis bent. Brandweer Nederland en het Verbond van Verzekeraars waarschuwen in de Risicomonitor Woningbranden dat er steeds vaker woningbranden ontstaan door opladers die vlam vatten, meldt De Telegraaf. Dat kan ook gebeuren door ‘overladen’, dus het advies is om de stekker uit het stopcontact te trekken als de batterij vol is. “Vooral opladers die niet origineel zijn, maar bij een discounter of goedkope buitenlandse postorder vandaan komen, zijn levensgevaarlijk en kunnen makkelijk oververhit raken.”

Nou, ik ga het dus vanaf vandaag NIET meer doen, want brand in je huis lijkt me echt een verschrikkelijke ervaring! 

Wanneer laadt jij je apparaten op?