Zwijmelen op Zaterdag – 293

 

Zwijmelen op Zaterdag

Zwijmelen op Zaterdag blijft leuk om te doen! Elke zaterdag weer een feestje!

Vandaag een nummer van mijn favo band de “3JS” van hun laatste album “NU”. Het heet “Mensen” en gaat over de multi-culturele samenleving waar wij tegenwoordig in leven. Het begint rustig en krijgt daarna een heerlijk ritme. 

De tekst vind je HIER...

Ik ga ook nog even flink meegalmen en nog een beetje oefenen voor vanavond want dan ga ik met mijn vriendinnetje “Rosalinde” naar de show in Caprera, het openluchttheater in Bloemendaal. Ongetwijfeld komt dit nummer langs!

Duimen jullie even voor mooi weer?
Of in ieder geval dat het droog blijft?
Ik neem sowieso mijn winterjas wel mee! 

 

Wil je meedoen of kijken en luisteren naar de inzendingen? Klik dan hier op de kikkerknop, zet je linkje of ga naar de deelnemer. 

 

Advertenties

Vakantie, fietsen en een vakantietje…

 

Het wordt weer eens tijd voor een update… voor ik me echt een beetje terugtrek.

Onze vakantie naar Noorwegen was geweldig! Wat een prachtig land! 

Een van de mooiste foto’s die ik gemaakt heb!

We hebben het er nog elke dag over. Veel van jullie hebben de verslagen van Jan gevolgd. Klik HIER als je ze gemist hebt en nieuwsgierig geworden bent…
We zijn 13 dagen weg geweest en hebben van elke minuut genoten. Ik ga een slideshow van de mooiste foto’s maken, die komt binnenkort eerst op mijn blog en daarna in de zijbalk! Met heel veel lof aan de ANWB die deze reis tot in de puntjes verzorgd heeft. Een echte aanrader hoor, die Ledenreizen.

Fietstochtje

De dag voor ik vertrok naar Gran Canaria hebben we een fietstocht gemaakt met als doel vrienden op te zoeken die in Renswoude een weekje op een vakantiepark verbleven  Over deze vrienden heb ik al eerder geschreven. Het ‘liefde op leeftijd’ stel zeg maar… Klik HIER en daarna HIER als je wilt weten wat zij hebben meegemaakt. Nog steeds heel erg gelukkig samen en ze ondernemen, ondanks wat lichamelijke ongemakken en gezondheidsprobleempjes nog van alles ook al zijn ze intussen allebei boven de 80.

Na 25 km kwamen we, na een mooie route gefietst te hebben, bij ze aan. Na de koffie met taart bakte Corry een eitje voor ons viertjes en hebben we lekker geluncht. Na de foto, Corry wilde echt met ons gekiekt worden stapten we weer op de fiets en via een andere weg reden we naar huis. Het werd in totaal 62 km en ik had er niks van.

Corry, de deugd in het midden…

Met weinig ondersteuning gefietst, want mijn nieuwe Stella (ik heb de andere fiets ingeruild en deze heb ik vanaf december) was nog niet helemaal ingereden en hoger dan 6 mocht ik de ondersteuning niet gebruiken. Maar het ging dus goed, we hebben genoten en het was een goede training voor de fiets-vierdaagses die er aankomen.
Inmiddels is de accu bijna 3x leeggereden en heb ik 200 km op de teller staan, dus als ik wil, kan ik helemaal los!

Toen ging in mijn eentje voor 7 dagen naar Gran Canaria.

Dit vakantietje was ook weer super, vluchten waren prima en snel, verwend tot en met door Ingrid. Gezellig uit eten geweest en weer heel veel gepraat. Dat is tussen haar en mij geen probleem.

Slechte selfie, ik ben er niet goed in…

Nick die ontzettend verguld was met zijn 45 cadeautjes voor zijn 45e verjaardag. Ik krijg ze terug zei hij, als ik 70 word… pfffff 😉

’s Avonds met zijn vijfjes wat gaan eten.. was gezellig en lekker!

Mijn kleindochters weer geknuffeld. Ik kan er wel weer even tegen! Maria heeft alweer vakantie, Natalia eind van de week, de tijd gaat zo verschrikkelijk snel.
Dan gaan ze weer lekker een week of 10 naar het zuiden (Puerto Rico) waar ze lekker gebruik mogen maken van het appartementje, dat nu van mijn ex is.

Beetje bij nu?

 

Aunty Acid – “Hoe win je in het leven?” – Week 25-2018

 

Hoe win je in het leven?

Stap 1: Laat mensen doen wat ze nodig hebben om gelukkig te zijn. Bemoei je met je eigen zaken en doe wat jij nodig hebt om je gelukkig te maken!

Einde…

En dat is precies wat ik ga doen!
Dit is voorlopig het laatste Aunty plaatje/logje.

Misschien graaf ik Aunty wel weer eens op hoor, kan zo maar! Maar voorlopig wil ik van die druk af om iedere maandag een plaatje te publiceren.

Zwijmelen op Zaterdag gaat gewoon door! En ik hoop dat we met zijn allen ook de komende zomer heerlijke muziek zullen plaatsen!

Maar… ook mij bevalt het minder bloggen prima. Ik heb nog het een en ander in het toetsenbord zitten, want stoppen doe ik absoluut niet. Maar het zal waarschijnlijk regelmatig periodes heel minimaal zijn.

In die periodes zal ik ook minder langskomen bij jullie, mijn trouwe lezers. De blogs die ik volg vind ik allemaal interessant of leuk of gezellig, maar het kost gewoon veel tijd en die ga ik nu weer even gebruiken voor andere dingen.

Jullie zijn dus echt niet van mij af!

Ik wens iedereen een mooie zomer toe!

 

Groetjes…

 

Gisteren het vliegtuig gepakt voor 7 dagen Gran Canaria!

Mijn zoon wordt zaterdag 45 jaar en daar wil ik dus graag bij zijn, wat een luxe toch dat ik dat kan doen.

Ik logeer weer bij Ingrid, die me weer gastvrij heeft ontvangen. Met gezelligheid, mijn gespreide bedje en heerlijk eten. Een prima temperatuurtje van 22 graden met een lekker windje hier is het zelfs aangenamer (voor mij dan) dan in Nederland.

Mis wel mijn lieverd natuurlijk, maar dat is niet anders en het is nog niet eens een week.

Dus wederom ben ik een poosje uit beeld en zal ik niet veel tijd hebben om bij jullie langs te komen..

Dus… Tot later!

 

Human bodies en buiten beeld…

 

Human Bodies? Nee, niet dus!

Ik wilde de expositie Human Bodies bekijken die in CitySense in Utrecht werd gehouden. 

Helaas, er wilde niemand met me mee! Heb ik nou zo’n bizarre smaak door die interesse in het innerlijk van een mens? Ik weet het niet, maar geen probleem, alleen gaan is ook goed!

De bodies-expo zou 3 dagen in Utrecht blijven en vanwege onze aanstaande vakantie koos ik ervoor om vrijdag te gaan, en wel met de bus. Mijn OV-chipcard was nog geldig, er stond zelfs nog saldo op en met slechts één bus zou ik er binnen een half uurtje zijn.

Helaas pindakaas, tijdens het transport, ’s morgens op diezelfde dag, kreeg men pech en toen ik om half 12 aankwam werd gemeld dat de hele expositie er nog niet was en dat ze ook niet wisten wat er aan de hand was. Gelukkig had ik nog geen kaartje besteld, dus geen probleem. Wel erg jammer, maar mogelijk ga ik na de vakantie eens kijken waar ze dan staan.

Even de markt over gewandeld op Vredenburg en toen weer snel terug naar huis. De vieze stinkende stad uit met al het lawaai en de drukte die erbij hoort!


Vandaag nog even langs geweest met een stuk appeltaart bij dochter en schoonzoon en ter voorbereiding op de vakantie de auto even door de wasstraat gereden…

Voorlopig ben ik dus even buiten beeld, ik neem ook echt even vakantie van het bloggen. Jan doet verslag dus als jullie mee willen liften door Noorwegen moet je bij HHH zijn!

Zwijmelen op Zaterdag staat klaar voor de komende 2 zaterdagen, dus dat hoeven jullie niet te missen. Zet gerust je linkje zodat je je inzending kunt delen met anderen.

Ik zal ook niet vaak bij jullie langskomen want ik heb dus andere bezigheden…

Tot later! 

 

HIEPERDEPIEP voor mezelf…

 

Yeahhhh… ik ben dus jarig vandaag!

Ik ga nu wel hard naar de 70.. kan het me niet voorstellen hoor, maar het is wel zo,
68 hele jaren ben ik inmiddels op deze wereld…

In ieder geval vier ik mijn verjaardag niet uitgebreid, maar ik zorg wel voor wat lekkers bij de koffie en wat broodjes, dus wie er komt van de familie of andere naasten is van harte welkom.

Soldaat van Oranje…

 

Afgelopen weekend heb ik 2 fijne dagen met Diana achter de rug.

De musical Soldaat van Oranje was echt prachtig.

Wat een spektakel en wat een emoties. 

Ik had geen idee wat ik me erbij moest voorstellen maar het zit allemaal heel ingenieus in elkaar daar in die hangaar in Katwijk. En om dat uit te leggen? Nee hoor, ga zelf maar kijken!

Eerlijk gezegd heb ik me nooit zo verdiept in het verhaal van Erik Hazelhoff Roelfzema, anders had ik er natuurlijk al veel eerder heen gewild. Maar nu wil ik het boek ook lezen en de film zien.
En.. het boek heb ik alvast digitaal, wat een bofbips ben ik ook!

Katwijk is trouwens een leuk dorp, op vrijdagmiddag hebben we daar lekker rondgewandeld en een heerlijk ijsje gegeten in het zonnetje.

Het dorp is veel groter dan ik me had voorgesteld. Toch erg dat ik daar nog nooit was geweest. En… ik heb na maanden de zee weer eens gezien! Al was die wel ver weg want het is een breed strand daar en er werd van alles opgebouwd. De parkeergarage, gebouwd onder de duinen langs de boulevard, wat een inventief stuk werk en een heel erg slimme oplossing. Want druk was het er en zal het met mooi weer altijd wel zijn.

We verbleven in het Van der Valk hotel in Sassenheim, in een prachtige kamer met heerlijke bedden en erg goed eten.

Warme geitenkaas delen met zijn tweetjes!

Onze moeder- en dochterdagen zijn altijd super. Genoten van ons samenzijn. Op één puntje na…

Slapen in één kamer is nog steeds niet praktisch. Mijn dochter kan niet goed tegen allerlei geluiden, ze slaapt moeilijk in en heel licht.
Over onze snurkperikelen heb ik al eens eerder geschreven…pfff

Hier een stukje uit het verslag van onze Bulgarije-vakantie in 2009:
De eerste aanblik was al geweldig! We checkten in en vroegen meteen maar of er misschien een kamer met 2 slaapgedeeltes vrij was, we wisten zeker dat ze die ‘suites’ hadden, alleen niet in het pakket van de reisorganisatie waar wij hadden geboekt. Maar helaas was de receptioniste niet echt aardig en zei dat het complex vol was en we er niet voor hadden betaald. Dat we dat heus wel wilden doen wilde ze blijkbaar niet horen dus we dachten, we gokken het wel die eerste nacht.
Na ons avontuur in Düsseldorf (klik HIER) wisten we al dat we voorzorgsmaatregelen moesten treffen..dus…ik had mijn ‘anti-snurkpleisters’ bij me, Diana had oordoppen. Eigenlijk dachten we / hoopten we dat we wel goed voorbereid waren. Helaas, het hielp allemaal niks…de decibellen vlogen dat arme kind om de oren en als ze in totaal 2 uur had geslapen was het veel. Ik voelde me heel schuldig en er moest dus echt een oplossing komen! Dat gesnurk van mij zou onze hele vakantie kunnen verpesten. ’s Morgens zou de Neckermann host komen om enige uitleg en tips te geven over het complex en de gebruiken in Bulgarije, dus we hebben hem meteen onze vervelende ervaring verteld met de receptioniste en of hij alsjeblieft iets kon regelen. 
Om een lang verhaal kort te maken…er bleek genoeg plaats te zijn en Diana kreeg een aparte kamer, waar ze overigens alleen maar sliep, schuin tegenover die van ons samen. De host had zijn best voor ons gedaan!!!

Nu heb ik bijna 2 jaar een MRA beugel om het snurken tegen te gaan en de  apneu, waar nogal vaag over werd gedaan. De testen moesten eerst al opnieuw. En ook de MRA tandarts was er niet zeker van omdat ik de symptomen niet heb. Dus.. heb ik dat nou wel of niet? Gevolg is, ik draag dat ding dus niet. Mijn lief heeft geen last van mijn geluidjes, komt waarschijnlijk omdat hij zelf over het algemeen ook heel goed slaapt.

Maar natuurlijk heb ik hem deze nacht wel ingedaan, ging zelfs heel moeilijk. Ondanks dat was deze nacht voor dochterlief toch echt weer een bezoeking, terwijl zij toch weer oordopjes in had gedaan, die het geluid iets zouden moeten dempen. Voelt niet fijn natuurlijk, als je hoort dat je kind meer dan de halve nacht wakker ligt en jij zelf 6 uur achter elkaar hebt geslapen…

Maar al met al (oh nee, zonder Al) heb ik samen met mijn dochter een geweldig uitje gehad. We gaan het nog wel weer eens overdoen, maar we hebben al afgesproken dat we dan ergens een appartementje huren met 2 slaapkamers! Net als in onze vakanties op Kreta, Ibiza en Mallorca.

 

Ratjetoetje…

 

Op dit moment blog ik niet zoveel, de inspiratie is er gewoon even niet. Maar dat moet mogen, het komt wel weer hoor! 

Ben eindelijk weer regelmatig aan het lezen, in vrij korte tijd 4 boeken gelezen, zo heerlijk. Ik speel Wordfeud en af en toe Gummy Drop. 

En we hebben gewoon elke keer wel weer iets op de agenda staan. Bezoekjes afleggen en ontvangen natuurlijk. We vervelen ons echt nooit en als ik zo in die agenda kijk hebben we daar ook echt geen tijd voor.

  • Het rooster van de Pyramide van Austerlitz houdt me bezig en de daaraan gekoppelde grote en kleine bijeenkomsten.
  • Het bijhouden van de blog van Woongroep Belcour in Zeist. Ook leuk om te doen.
  • We zijn een paar keer naar Hoofddorp geweest voor fysio aan mijn knie. De wondertherapeut van Jan, en nu dus ook van mij, heeft me goede oefeningen gegeven, die ik echt trouw doe. Het is nog steeds af en toe strompelen, maar verder gaat het goed.
  • We waren ook alweer een paar keer bij de sportschool.. de komende week maar weer oppakken want het weer wordt minder.
  • De auto heeft een trekhaak gekregen, een mooi, ook al vroeg, verjaardagscadeau van Jan, zodat de fietsendrager erop kan.
    Erg blij mee want nu kunnen we lekker met de fietsen op de auto af en toe eens ergens heen rijden en dus in een andere omgeving fietsen.
  • Ook heeft hij nieuwe aandrijfassen gekregen.. kennelijk een euvel dat meer voorkomt. Als ik ergens achteruit reed en mijn stuur draaide voelde het soms alsof ik over harde sneeuwhopen reed. Maar opgelost gelukkig.
  • De CV-ketel moest worden schoongemaakt, maar die blijkt op zijn eindje te zijn. Oplappen zou veel geld gaan kosten dus hopelijk geeft de WBV toestemming voor een nieuwe ketel. Dus ik hoop over een paar weekjes een nieuwe te hebben.
  • En.. we hebben de reispapieren binnen gekregen van onze vakantie, de laatste 2 weken in mei. We gaan een autoreis maken door Zuid-Noorwegen, daarover later meer! We hebben er allebei heel veel zin in!

Mijn lief is nu aan het fietsen met zijn fietsclubje in Noord-Holland en komt vanmiddag weer hierheen! Heerlijk!

Nu verder met de was, douchen en aankleden en dan nog maar lekker even van het zonnetje profiteren, onder de parasol, dat wel!

Dinsdagmiddag worden de hechtingen uit mijn vinger gehaald, gelukkig wel, want hoewel het geheel niet echt pijnlijk is, die dingen prikken af en toe aardig en houden normaal buigen etc. gewoon tegen.

Fijne zondag allemaal!

 

 

Veranderd…

 

Zoals al wel bij velen bekend, is Jan half december begonnen met het slikken van CBD olie.

Wat er daarna gebeurde is een wonder! Een wonder dat veel mensen niet zullen kunnen begrijpen en al helemaal niet zien. 

Maar voor hem (en mij) is het een wonder want hij is, voor wat zijn bipolaire stoornis betreft, echt ‘klachtenvrij’. Geen depressies en geen manies meer. Genezen is hij niet, dat kan ook niet, en het is en blijft een afschuwelijke ziekte die 18 jaar lang zijn leven en dat van zijn gezin heeft beheerst, maar we hopen heel erg dat dit een nieuwe fase in zijn leven is, waar we heel erg van zullen kunnen genieten!

Want echt, mijn lief is gewoon een ander mens geworden. Hij wordt elke ochtend helder en vol energie wakker. Het waait niet meer in zijn hoofd. De voorbodes voor een stemmingswisseling komen af en toe nog wel tevoorschijn, maar het zet niet meer door. Ongelofelijk dat dit mogelijk is.

We zijn ook echt wel gezonder aan het leven. Er komt hier geen koek en drop meer in huis.. Jan’s behoefte aan zoet is aanzienlijk verminderd, hij had in depressieperiodes best las van vreetbuien, maar die zijn ook verleden tijd.

Ik moet er nog even harder aan werken, maar als hij niks neemt, hoef ik het ook niet. En dat we het niet in huis hebben went al aardig.

Ik eet koolhydraat-beperkt. Bevalt me goed, hoewel ik nog wel eens zondig hoor. Maar dat mag, van mezelf en ook van de diëtiste. Ik moet mezelf iets strenger toespreken om dan als bonus ook nog wat af te gaan vallen. Maar dat komt ook nog wel. De glucosewaarden zijn al vanaf september prima, dat was voor bij het belangrijkste.

Al maanden drinken we geen frisdranken of jus d’orange meer, alleen water, melk, koffie of thee. In de vakantie heb ik nog wel wijn gedronken, was ook heel gezellig, maar ik mis het niet omdat we het thuis ook nog maar zelden dronken. Jan vindt bij chinees eten een H.eineken 0.00% heerlijk. Dus die heb ik wel in huis.

We zullen zien wat het allemaal op gaat leveren.. want dat er dingen veranderd zijn is zeker!